Hyvä arki:

Hyvä arki koostuu monista erilaisista asioista. Uudessa maassa on hyvä tietää arkeen vaikuttavista asioista. Tällaisia ovat esimerkiksi päivärytmi, lepo, sää ja maantieteellinen asema.

Arjen toimintoihin kuuluu:

• lepo ja nukkuminen

• ruokailu

• hygieniasta huolehtiminen ja pukeutuminen

• liikkuminen

• kommunikointi ja sosiaaliset suhteet

• seksuaalisuus

Arjen toimintoja ovat myös virkistäytyminen ja omista talous-asioista huolehtiminen. Arjen toiminnot ovat osa  mielekästä jokapäiväistä toimintaa.

Tämän sivun alavalikosta (oikealla Arjen toiminnot -valikon alla) voit lukea lisää levosta ja nukkumisesta, ilmastosta ja ulkoilusta, sekä seksuaalisuudesta.