5 Digimateriaali Material progressed Material progressed دليل الاندماج الأولي2 التكيف والمحافظة على الرفاهية والصحة الذاتيةToggle sidenavigation1.2 التوتر والأزمات2.2 تسيير الأوضاع المتوترة3.2 التواجد في الطبيعة كداعم للرفاهية4.2 الاسترخاء5.2 الأفكار الهادمة للذات وتدمير الذات6.2 من أين تطلب المساعدة؟صعوبات النوم والرعاية الشخصية3. العمل في فنلنداToggle sidenavigation1.3 ثقافة الحياة العملية في فنلندا2.3 التعليم في فنلندا4.3 المهارات العامة للحياة العملية5.3 البحث عن العمل3.3 تشريعات العمل6.3 عملية أو مسار البحث عن العمل7.3 انشاء استمارة عمل (ملخص) والسيرة الذاتية4 الكفاءات المهنيةToggle sidenavigation1.4 اكتساب الكفاءات وتطويرها واظهارها2.4 تقييم كفاءاتك الشخصية3.4 الكفاءات المهنية4.4 الاعتراف بكفاءاتك السابقة5.4 الاعتراف والمقارنة للشهادات التي تم التحصل عليها مسبقا من بلدان مختلفة6.4 تطوير كفاءاتك الذاتية5 DigimateriaaliAmmattina autonasentaja arabiaالمستوى الأساسي في مجال إنتاج وصناعة الغذاءالشهادة الأساسية في مجال الكهربائية (كهربائي)الشهادة الاساسية في النقل واللوجستية (السوقيات)